Bambini a Bergamo

Presso l'associazione Culturale Prema Dhara, in via delle Querce 7 a Treviolo, è attivo un corso di yoga per bambini di età compresa dai 7 ai 12 anni che si svolge il martedì pomeriggio dalle ore 17 alle ore 18.

Il corso è molto ben strutturato da un'insegnante diplomata e crea un gioioso appuntamento settimanale per i bambini che lo frequentano perchè, disciplinando le loro energie, sono più volenterosi e rilassati.

Attraverso lo Yoga proposto con il gioco i bambini  sviluppano la muscolatura e mantengono l’agilità delle articolazioni, con la pratica delle posture e l’attenzione al respiro lo Yoga migliora la capacità di concentrazione, aiuta lo sviluppo armonioso e permette di controllare gli eccessi di energia.
Attraverso lo Yoga i Bambini scoprono la realtà di sé stessi  e del gruppo e del Mondo che li circonda.

E' possibile partecipare alla lezione di prova che si terrà il giorno martedì 18 ottobre 2011 dalle ore 17 alle ore 18.

Per ulteriori informazioni contattare l'Associazione Culturale Prema Dhara.

(foto presa da http://www.lacasanellaprateria.com/.a/6a00e5529e358b88330133f192ea5b970b-pi.jpg)

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