Bambini a Bergamo

L'associazione Prema Dhara organizza un corso di Yoga per Bambini.
Il corso si terrà presso la sede dell'associazione in via delle Querce 7 a Treviolo.

Attraverso lo Yoga proposto con il gioco, i sviluppano la muscolatura e mantengono l’agilità delle articolazioni, con la pratica delle posture e l’attenzione al respiro lo Yoga migliora la capacità di concentrazione, aiuta lo sviluppo armonioso e permette di controllare gli eccessi di energia.

Presso l'associazione Culturale Prema Dhara, in via delle Querce 7 a Treviolo, è attivo un corso di yoga per bambini di età compresa dai 7 ai 12 anni che si svolge il martedì pomeriggio dalle ore 17 alle ore 18.

Il corso è molto ben strutturato da un'insegnante diplomata e crea un gioioso appuntamento settimanale per i bambini che lo frequentano perchè, disciplinando le loro energie, sono più volenterosi e rilassati.

Segnaliamo il corso di Yoga per bambini organizzato a Treviglio dall'Associazione Culturale Amici del Chiostro in collaborazione con l'Assessorato alla Cultura del Comune di Treviglio.

Il corso si propone di educare i bambini a crescere nella conoscenza di sè con esperienze giocose attraverso le quali sperimentare l'ascoltare, il relazionarsi e l'imparare a vivere il qui ed ora.
Gli incontri si articoleranno tra semplici esercizi di postura, equilibrio, respiro e rilassamento scoprendo così parti del corpo 'dimenticate'.
Il coinvolgimento nel gioco aiuta a scaricare tensioni senza alimentare nessuna forma di competizione.